Saison 2022 - 2023

Environ chaque mois un stage de 3, 6 ou 9 heures est proposé aux adhérents.
Ces pratiques plus approfondies, permettent d’explorer les postures pour mieux se les approprier.

De nouveaux Asanas sont expérimentés. La sensation du temps change. Une grande intériorisation apparaît.
Ceci amène directement le recentrage, la paix et la joie.

Chaque été nous proposons des stages de 2, 3, 4 à 6 jours.

Dates des prochains stages

OCTOBRE

* Samedi 8,  9.30 à 12.30  et 15.00 à 18.00. Une journée de pratique avec Jérôme Briaux – 70 €

* Samedi 15, 10.00 à 13.00. Renforcement des bras et ouverture de la ceinture scapulaire pour soulager la nuque avec Sophie Manent – 40 €

* Samedi 15, 16.00 à 18.00. Découverte du yoga Iyengar avec Dominique Séchet – 20 €

NOVEMBRE

* Samedi 19,  9.30 à 12.30  et 15.00 à 18.00. Une journée consacrée aux lombaires avec Dominique Séchetet  et Ursula Tuck – 70 € ou 60 €.Avoir au moins une année de pratique.

* Samedi 26, 9.30 à 12.30  et 15.00 à 18.00. Pratique générale, étirements, consolidation, détente avec Jérôme Briaux – 70 € ou 60 €

DÉCEMBRE

* Samedi 10, 10.00 à 13.00. Le pranayama avec Ursula Tuck40 € ou 30 €

* Samedi 10, 15.30 à 18.30. Séance récupérative et étirements profonds avec Dominique Séchet – 40 €

* Dimanche 11, 14.00 à 17.00. Pratique générale avec Karl Marcillac – 40 € ou 30 €